SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina b12

  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kalorie. @BAMF, gwarantuję że wyjdzie na zdrowie - ale na diecie wegańskiej trzeba pamiętać o witaminie B12 (chyba, że chcesz jeść w sposób naturalny - ta witamina kilogramami spoczywa na powierzchni roślin, tyle że ją z nich po prostu zmywamy). No i weganie są nawet bardziej niż przeciętna podatni na epidemię niedoboru omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13953 Data: 2009-03-26 20:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    Daję tylko znać, że żyję. Odstawiłem witaminę D - odnoszę dziwne wrażenie, że kontuzja przynajmniej częściowo była wywołana agresywną suplementacją. Takie rzeczy powodują, że kości zaczynają bardzo mocno się przebudowywać (przy braku witaminy D one po prostu się degenerują, u mnie musiały być już ładnie pojechane przez te kilka lat niedoboru, [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13953 Data: 2009-03-30 05:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy i B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cóż, w tej kwestii popieram Lucka i Witaminka. B12 nie jest takie, jakim się wydaje dla niektórych. Owszem, potrafi trochę poprawić siłę, ale tylko na początku, później już ona nie rośnie, a po odstawieniu zastrzyków spada. Także co to za interes? B12 jest witaminą na wzmocnienie w okresie osłabienia organizmu i niech taką pozostanie. Nie róbcie z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2002-10-27 22:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening w domu

    Te vita-miner(Tak to się nazywa), mają witamina e,b1,b2,b6,kwas foliowy,niacyna,pantotenian wapnia,witamina c,b12,biotyna, z minerałów to zelazo,cynk jod wszystko w granicach od 65 do 130%(kwas foliowy 130%) dziennego zapotrzebowania, więc można taką tabletke łykać raz na 2 dni?:P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2009-09-27 12:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Benexol B12 5000

    Post
    Doping

    witamina b1 +b12 w szotach kiedys bralem b12 w szotach ale nie polecam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9312 Data: 2005-05-01 17:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc - kobieta w ciąży :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie są wskazane, dodają energii na krótko,szybko powraca po nich głód. Od 2. do 3. miesiąca ciąży, gdy kształtuje się ciało dziecka, rozwój płodu może wspomóc magnez i witamina A. Magnez, niezbędny do rozbudowy kośca jest istotny od początku ciąży dla prawidłowej wagi i wzrostu noworodka, uczestniczy także w budowie i pracy mięśni oraz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6311 Data: 2006-09-06 15:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja byłem na nie zawsze bardzo podatny i teraz tez jestem .Przestrzegam cie tylko przed piciem ampułek bo wtedy syfy moga sie pojawic.Mysle ze jesli tych tablet nie bedziesz brał za duzo na raz ty syfow miał nie bedziesz chociaz wiadomo ,ze wyjatki sa i poczytaj sobie o b12 to witamina a nie jakis koks i nawet w nadmiarze nie jest toksyczna. p.g.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9644 Data: 2002-08-07 20:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    [...] 08:51:24 Zmieniony przez - annawcz w dniu 2013-08-18 08:54:15 MISKA WARZYWA: koper, por , kapusta biała, cebula , czosnek, chrzan SUPLEMENTY: ostropest plamisty, witamina C,pokrzywa+kwiat lipy +korzeń mniszka, algi/z B12/ NAPOJE: 1 litr woda z cytryną, 2 litry wody, zioła jak wyżej [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 08:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozpisać

    Post
    Doping

    Anaandrol - przedstawiam ci ponizej cykl tzw. cykl ziołowy - naturalny (choc jak widac ze skladu nazwa nieco mylna i powierzchowna). Swego czasu wyprobowalem go, ale bez drugiej fazy. Ogolnie poprawila mi sie glownie wytrzymalosc. Przyrostow silowych raczej wielkich nie odnotowalem. Dodam jeszcze, ze nie stosowalem biostyminy. Cykl sklada sie z 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2004-09-08 12:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konieczne zbadać czy poczekać do badań kontrolnych podczas cyklu? Badania co miesiąc. Samo estro co 2 tyg.) Suplementacja: Cynk Selen Koenzym q10 Wapń + D3 Witamin complex witamina C Witamina b6 + b12 Czosnek Melatonina Arginina Essentiale forte do każdej metki sylimarol do każdej metki Hepatil po metce Bcaa Kreatyna Omega 3 Aspiryna 100mg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 2016-09-28 16:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    SFD/Images/2015/7/29/f55e83303c6140d09029395d0e90f296.jpg Witam ! Dziękuję firmie Hi Tec za wybranie mnie do naboru i testu produktu: Workout Power Booster. Obecnie jestem na redukcji (od końcówki lutego/ początku marca). Zaczynałem od wagi 90kg. Do mniej/wiecej pierwszego tygodnia maja, moja waga stanęła na 84/85kg. Od dwóch tygodni jestem na [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-21 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zaraz po powrocie do PL zrobiłam badanie poziomu wit. B6, 10 dni bez suplementacji. Czekam na wynik. W moim przypadku jednak bardziej chodzi chyba o uzależnienie. Poza tym witamina dobrze się wchłaniała{piję 2 litry wody dziennie, nie palę, nie piję alkoholu, wit B6 zażywałam z magnezem, z wit B1 i B12 oraz przez 3 miesiące na receptę samą 300 [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-07 12:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łykać tabsy z witaminą i sie niewchłona pozatym tam jest smieszna dawka a taki zastrzyk to np 1 mg i taka dawka już coś robi i ją czuć!! polecam millgamaN ( jest z lidokainą w środku:) i dupa nieboli) a do tego jak już pisałem koniecznie kwas foliowy 5 mg i witamina c 1 g w takim zestwie to działa ..sama wit b12 to faktycznie żal dupy kłuć !!!

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 11:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    i jeszcze cos - twoje porównanie do leku który zabija ludzi zdrowych jest niezbyt trafne. równie dobrze mogłeś to porównać to do wzięcia leków na serce itd. a dawka lecznicza dawka witaminy b12 nie szkodzi - i co z tego. witamina witamina, sterydy - sterydami.

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-23 17:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe paznokcie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] słonecznik, gryka, soczewica, czosnek, por, jeżyny, grejpfrut, nasiona lnu, cytryny, pszenica, ogórek, sałata fasola mung, brzoskwinie, ziarna dyni, żurawiny, pieprz. witamina H (biotyna), witaminy z grupy B - brokuły (B3, B5), Proso (B3), orzeszki piniowe, ziemniaki (B3), szpinak (B6), awokado (B3, B5), owies (B5), kurczak (B3, B6), [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 19:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsulki firmy vision

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zmniejszeniu masy ciała dzięki właściwościom stymulującym przemianę materii; zwiększa możliwości adaptacyjne organizmu. W skład CHROMVITAL+ wchodzi kwas askorbinowy (witamina C), który pełni ważną rolę w regulacji procesów utleniająco-regenerujących, w procesie krzepnięcia krwi, regeneracji tkanek. Podwyższa witalność, wzmacnia system [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10686 Data: 2009-03-27 19:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] " "maltodekstryna, dekstroza, (...) kwas askorbinowy (wit.C), octan tokoferolu (wit. E), kwas pantotenowy, chlorowodorek pirydoksyny (wit.B6), niacyna (wit. PP), tiamina (witamina B1), ryboawina (witamina B2), folacyna (kwas foliowy), biotyna, cyjanokobalamina (wit. B12), substancje słodzace: acesulfam K, sukraloza." Maltodekstryna na [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 13:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Specjalistów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja tak mam, wlasna autosugestia) Slyszalem jeszcze ze taki cyklik barzdzo polecany jest na regeneracje stawow i sciegien. Bralem B12 1000mg. A ja mam jeszcze takie pytanko mam w domu 10 strz. wit.C 5 ml(po 1000mg) nie wiecie z czym to polaczyc, warto wogule sie tym kuc? Przeciez to zwykla witamina? Bigger wypowiedz sie prosze. Michał G.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5755 Data: 2002-12-12 14:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12

    Post
    Doping

    Bo B12 w tabletakach nie ma zadnych, chyba ze masz uczulenie albo coś to wtedy tak, ale jeszcze nie słyszałem o ubocznych po B12 także ta witamina jest czysta. Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-02 10:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jedz więcej wątróbki ma dużo żelaza i B12, mięso, żółtka jaj, ten sok buraczany to taki stary sposób na anemię naszych babć do tych produktów zawsze jakieś warzywa (witamina C poprawia przyswajanie żelaza). Dietę Ci Obli poprawia więc wygląda to wzorcowo:) Ale i tak zawsze warto robić co jakiś czas morfologię! Sorka za ten mój wywód ale [...]

    Odpowiedzi: 1049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 14:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)